ダイエット 【会食の翌朝】増量を覚悟した53歳の結末。救世主は「まさかのバタバタ」！？ 2026年5月21日 安佳里 今朝の体重、68.4kg。 昨日と比べて、わずかプラス0.1kg。… お、おぅ、セーフ！！！（心の底から安堵） 実 …
ダイエット 【初夏の兆し】今シーズン初の半袖通勤！内勤の私が見つけた、極上の「外ランチ」タイム。 2026年5月19日 安佳里 5月下旬。 カレンダーを見つめながら、今シーズン初の半袖で家を出ました。 肌に触れる風がすっかり心地よくて、季節はもう「初夏 …
62.1kgへの道！ 健康診断まで25週！「これならいける」の数字マジック。 2026年5月12日 安佳里 ついに、Xデーが決定しました。 今年の健康診断は、11月6日（金曜日）です！ 昨年の結果に書かれていた私の標準体重は、62. …
ツキイチ 【ツキイチ旅】湯河原で味わう「全部入り」の贅沢。家族全員が笑顔になった3日間 2026年5月5日 安佳里 5月のツキイチ。 今回は「グランレクトーレ湯河原」へ2泊3日の温泉旅行に行ってきました。 今回のテーマは、「オールインクルー …
ゆるミニマリスト 【GW断捨離】捨てたい衝動が止まらない！「懐かしの品」に感謝の別れ。 2026年5月3日 安佳里 昨日の勢いそのままに、今日も「ゆるミニマリスト」全開で攻めています！ ゴールデンウィークという最高のタイミングもあって、私の「捨て …
ゆるミニマリスト 【ゆるミニマリスト始動】昭和の呪い vs 令和の私。押し入れの「時空の歪み」を解消せよ！ 2026年5月2日 安佳里 中3になる息子の「子供部屋」を作らねば……。 そんな切実な理由から、漬物石より重たい腰をようやく上げました。 名付けて、「ゆ …
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